イライラ し て いる 時に 食べる もの

グツグツしてしまいます_ 原因はなんとなく分かっているんだけど勝手に悪いことばかり考えてそのことで頭がいっぱいになっちゃってます イライラというよ. イライラしたときに甘いものを食べるとほっとしませんか あるいはイライラすると甘いものを無性に食べたくなりませんかはいと.


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最近ちょっとイライラすることが多くなったなぁ なんて感じる時ってありませんか イライラとは小さな怒りの感情ですそして怒りとは不安や恐れや寂しさ等.

. 特に 慢性疲労や睡眠不足が続いている人 に多い症状です.


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